Boa noite povo, vim deixar vocês com vontade. Acabei de fazer uma jantinha proteica delícia.
Mistureba delícia
Ingredietes para duas pessoas
*200g de peito de frango em cubinhos
*1 pacotinho de quiabo cortado em cubinhos
* 2 ovos cozidos
* 1 pacote de shimeji (Shimeji
Ele é outro campeão em ácido fólico. O Pleurotus ostereatus, como é conhecido entre os cientistas que estudam os cogumelos, fornece ergosterol, um precursor da vitamina D, nutriente que, por meio da ação dos raios solares, é sintetizado na pele. Essa substância é fundamental para a fixação do cálcio nos ossos)
Sal pouquinho, lascas de gengibre (termogênico)
Os ovos cozinhei separados. O resto refoguei, deixei cozinhar bem e servi :)
Bom apetite!!!
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