Olá meninas, fiquei aqui "matutando" sobre o que escrever e pensei, poucas de vocês devem terem se comportado no final de semana estou certa?
Então resolvi dar para vocês, segredo nosso hein, um suco que tomo todos os dias que serve para desintoxicar e embelezar nosso organismo.
Primeiro suco (este é o que mais tomo)
Suco desintoxicante de couve
Fácil de fazer e prática, essa receita limpa o organismo e elimina toxinas. Além disso, ajuda a manter beleza e saúde em dia.
Ingredientes
• Suco de 1limão
• 1 folha de couve
• ½ copo (100 ml) de água
• Gelo a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.
Shake de colágeno, abacaxi e morango
Colágeno em pó: aliado de uma pele jovem e de um corpo mais durinho. Aprenda a consumi-lo no shake de abacaxi e morango
Ingredientes
• 1 copo (200 ml) de leite de soja
• 2 fatias médias de abacaxi
• 1 sachê (ou 1 col. de sopa) de colágeno hidrolisado sabor morango
• Adoçante a gosto
• Gelo a gosto
Modo de fazer
No liquidificador, bata o leite e o abacaxi. Coe e bata novamente com o colágeno, o adoçante e o gelo. Beba em seguida.Suco desintoxicante de hortelã
Poderoso, o suco limpa o orgnanismo e elimina as toxinas
Ingredientes
• Suco de 1 limão
• ½ xíc. (chá) de hortelã fresca
• 1 copo (200 ml) de água
• Gelo e adoçante a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.
Cura ressaca para as baladeiras e o melhor de tudo limpa o organismo, façam, tomem e me contem o resultado.
Beijos da Jô
3 comentários :
Uauuu... Jô adorei as dicas!! Bjos Gê =)
Vou passar esse suco pra uns amigos pinguços rsrsr.Bjss amiga.
Obrigada garotas!!!
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