17 de outubro de 2013


SUCO ANTICELULITE

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De cara vou dar uma receita maravilhosa. Não tem desculpa que não tem dinheiro para academia, estética.  Estou dando várias dicas hein não quero mimimi...
No dia anterior ao preparo do suco, coloque 350ml de água de coco en forminhas de gelo e leve ao congelador.
Para preparar o suco bata no liquidificador a água de coco gelada, 1 pires de couve manteiga e 1 colher sobremesa de salsa. Acrescente 1 fatia média de abacaxi,  meio limão espremido e 3 folhas de hortelã.  Bata até ficar bem homogêneo.  Adoce com mel se necessário e beba de manhã.
Vamos la povo e ó 2 litros de água por dia hein.
Estou de olho.
Beijos da Jo!

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