Bom dia povo. Faço esse bolinho para o café e amo. Não vai açúcar nem óleo.
Ingredientes
3 ovos
2 copos de iogurte natural (eu uso uma xícara e meia de água)
4 bananas sem casca
2 maçãs com casca bem lavada
1 xícara de uva passas
Bate tudo no liquidificador
Depois em uma vasilha acrescenta 2 xícaras e meia de aveia em flocos médios.
1 colher de fermento mistura bem, acrescenta 1 xícara de damasco picado.
Unta uma forma (untei com oleo de coco organico)
Coloca para assar em fogo médio até ficar douradinho.
Prontinho só degustar.
Beijos da Jo!
0 comentários :
Postar um comentário